曾經，在一大早的營養門診，有一個身形非常瘦小、微微駝背的老奶奶在門診外嚷嚷她有癌症需要治療...大家不知道該怎麼辦 便幫忙掛號到營養室，老奶奶拿著掛號單走進我的診間，一直問：我是不是有癌症… 同時間，...

今天診間心情隨筆 在台灣某大學任教的美國女士，吃素多年，不願面對乾燥症的西醫標準治療，經過半年來的...

弱病先生並不是「酮學」之一，我想我可以很客觀的聊聊這次的「生酮之亂」。 我一直非常仰慕「台客導演」...

前陣子因為版友介紹"食食課課教室"給我看，才看了幾集，立馬就在宅媽花花那邊看到作者賴宇凡的主張被戰...

[錯誤觀念害人害己] 糖尿病患者吃藥、打胰島素會增加心血管疾病、死亡率、和癌症風險？你才有風險！...

最近Sunny營養師（黃君聖）分享他88歲的阿嬤透過168斷食＋均衡飲食＋減醣飲食成功瘦下15公斤，...

#低碳飲食 #低醣飲食 真的可以減肥❓ 不知這5️⃣件事不瘦反傷身😱😱😱 1.循序漸進執行 2.有...

【門診醫學】血糖多少比較好? 糖尿病的血糖控制目標 　 糖尿病會造成各種血管病變，從視網膜、腎...

#繼續低醣飲食碎碎念 剛開始進行低醣飲食，因為飲食劇烈改變，起初幾天有點發暈頭疼。畢竟我是一點...

低醣飲食是近期十分流行的議題。飲食習慣本身是個人偏好、家庭乃至社會文化薰陶的結果，本來無可厚非，不...